Алкоголь перерабатывается в организме с постоянной скоростью. В среднем печень справляется с 20 миллилитрами этилового спирта в течение часа, говорит Владимир Неронов, врач-инфекционист ЗАО «Медицина».
На переработку пол-литра пива с 5% содержанием алкоголя уходит 6-8 часов, а это значит, что если вам нужно сесть за руль после употребления небольшого количества алкоголя, то вам нужно 7-8 часов сна, говорит Неронов.
Однако это лишь средние показатели, поскольку обмен веществ, вес, возраст и состояние здоровья у каждого человека разные.
Также необходимо учитывать ваше самочувствие. По словам Неронова, даже если алкоголь полностью выводится из организма, могут остаться симптомы похмелья, которые могут значительно ухудшить скорость реакции водителя.
